よくある質問

Q. 追うのをやめたら本当に相手から連絡が来ますか

A. 必ず来るとはお約束できません。

ただ、追う力を手放すことで、相手にとってのあなたの存在が変わります。

「いつでも手に入るもの」ではなくなるからです。

すると関係のバランスが自然と整いやすくなる傾向があります。

Q. 駆け引きとどう違うのですか

A. 駆け引きは「相手を動かそう」という意図を持つ力みです。

そうではなく、まず自分が「追わなくても大丈夫」と心から知ることが大切です。

自分を整えることで、結果として関係が変わり始めます。

Q. 追うのをやめるのが怖くてできません

A. その怖さは自然な反応です。

いきなりすべてを手放す必要はなく、まずはスマホを一分置いてお茶を入れるところから始めてみてください。

小さく実践するうちに、少しずつ怖さが和らいでいきます。