精油事典｜75 種類の精油の香りと種類の一覧、五行と星座で選ぶアロマ

精油とは

精油とは、植物の花、葉、果皮、木、根、樹脂などから採った、香りの成分だけを集めた液体です。エッセンシャルオイルとも呼ばれます。ラベンダーの精油 1 kg を採るのに、花穂が 100 kg 以上要るとされるほど、濃く凝縮されています。

採り方は主に 3 つあります。蒸気を当てて香りを集める水蒸気蒸留法、柑橘の皮を搾る圧搾法、熱に弱い花に使う溶剤抽出法です。同じ植物でも、採る場所と採り方で香りが変わります。

精油とアロマオイルの違い

精油は、植物だけから採ったものを指します。アロマオイルは香りのする油を広く指す呼び名で、精油を薄めたものや、人の手で作った香料を混ぜたものも含まれます。

見分けるときは、瓶や箱に「精油」または「エッセンシャルオイル」と書かれているか、学名、産地、採った場所、採り方が載っているかを確かめてください。この事典の精油の画面にも、同じ 4 つを載せています。

香りの系統で選ぶ

花
花びらから採れる、華やかで甘い香りです。
柑橘
果物の皮から採れる、明るくみずみずしい香りです。
ハーブ
葉や花穂から採れる、青く澄んだ香りです。
樹木
幹や枝葉から採れる、森を歩くような香りです。
樹脂
樹液が固まったものから採れる、甘く深い香りです。
スパイス
種や実や根から採れる、温かく刺激のある香りです。
和の香り
日本の山と里で育った植物から採れる香りです。

トップ・ミドル・ベース、ノートの一覧

精油は、香りが立ちのぼる速さで 3 つに分けられます。これをノートと呼びます。3 つを重ねると、時間とともに表情が変わる香りになります。

トップノート
最初に立ちのぼり、10 分から 30 分ほどで軽くなる香りです。第一印象を決めます。
ミドルノート
少し遅れて広がり、2 時間ほど続く香りです。ブレンドの中心になります。
ベースノート
ゆっくり立ちのぼり、半日以上残る香りです。全体を下から支えます。

五行で選ぶ

四柱推命では、人の生まれた日を木・火・土・金・水の 5 つの性質で読みます。Curanz Sounds は、精油にも同じ 5 つを割り当てました。基準は、植物のどこから採れるかと、香りがどう動くかです。

木木の香り始める力、伸びる力
葉や若い枝から採れ、青く上へ伸びていく香りです。新しいことを始める朝に向きます。
火火の香り表す力、華やぐ力
花やスパイスから採れ、温かく外へ広がる香りです。人に会う前や、気持ちを上げたい日に向きます。
土土の香り支える力、育てる力
根や樹脂や種から採れ、甘く下へ降りていく香りです。足もとを整えたい夜に向きます。
金金の香り整える力、手放す力
針葉樹や木の芯から採れ、すっと通って澄んでいく香りです。部屋と気持ちを片づけたいときに向きます。
水水の香り受け取る力、蓄える力
果物の皮や夜に香る花から採れ、みずみずしく潤う香りです。眠る前のひとりの時間に向きます。

自分の五行を調べる

星で選ぶ

西洋占星術では、太陽、月、水星、金星、火星、木星、土星のそれぞれに受け持つ主題があります。Curanz Sounds は、香りの性格から精油を 7 つの星に置きました。

太陽
自分らしさと自信の星です。光を浴びて育つ果実や、祈りの場で焚かれてきた樹脂の、明るく堂々とした香りを置いています。
月
くつろぎと感情の星です。夜に香る白い花や、水辺を思わせるやわらかな香りを置いています。
水星
考えることと言葉の星です。ミントやハーブのように、軽く速く通り抜ける香りを置いています。
金星
愛情と美しさの星です。ローズに代表される、甘く心をほどく花の香りを置いています。
火星
行動と勇気の星です。スパイスや鋭い葉の、熱を持って前へ出る香りを置いています。
木星
広がりと幸運の星です。大きく育つ樹や、広がりのある甘さを持つ香りを置いています。
土星
土台と継続の星です。根や古い木や樹脂の、重く長く残る香りを置いています。

12 星座で選ぶ

どの精油にも、香りの性格が近い星座を 2 つ決めています。自分の星座の精油から始めると、選びやすくなります。

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精油を楽しむときの約束

原液のまま肌に付けません。飲みません。目に入れません。
火のそば精油は燃えやすい性質があります。台所やろうそくの近くでは使いません。
置き場所ふたを閉め、日の当たらない涼しい所に置きます。子どもとペットの手が届かない所にしまいます。
使う時期開けたら 1 年、柑橘の精油は半年を目安に使い切ります。
体のこと妊娠中の人、小さな子ども、持病のある人は、使う前に医師に相談してください。

よくある質問

精油とアロマオイルは同じものですか

同じではありません。精油は植物だけから採った香りの成分で、エッセンシャルオイルとも呼ばれます。アロマオイルという名前の商品には、精油をほかの油で薄めたものや、人の手で作った香料を使ったものも含まれます。瓶に「精油」または「エッセンシャルオイル」と書かれ、学名と産地が載っているかどうかが見分ける手がかりです。

最初の 1 本は何を選べばよいですか

ラベンダー、オレンジスイート、ヒノキのどれかから始める人が多いです。どれも香りになじみがあり、ほかの精油とも合わせやすいためです。迷うときは、自分の五行や星座に対応する精油から選ぶ方法もあります。

五行や星座との対応は、何をもとに決めていますか

Curanz Sounds が独自に決めた基準です。五行は、植物のどこから採れるかと、香りがどう動くかで決めています。星は、香りの性格で決めています。基準はこの画面の「五行で選ぶ」「星で選ぶ」に、言葉でそのまま載せています。

精油は肌に付けたり、飲んだりできますか

原液を肌に付けること、飲むことはしないでください。日本では精油は雑貨として売られています。香りを楽しむときは、ディフューザーやティッシュに 1 滴から 2 滴落とす方法が手軽です。

妊娠中や、子どもやペットのいる家でも使えますか

妊娠中の人、小さな子ども、持病のある人は、使う前に医師に相談してください。猫や小鳥などの動物は、人と体のつくりが違うため、同じ部屋で精油を使わないほうが安心です。

精油事典

精油の種類の一覧